100均のインソールで本当に満足できる!?あなたにふさわしい快適なものを選ぼう!

快適インソール_アイキャッチ

どうも、ジョギングを生涯の趣味としているああてぃ(@Artycle_Blog)です!

毎日のように走っているとどんどん消耗してくるものがあります。シューズ、ウェア、キャップ、など身につけて走り込むのでこれらのものは消耗品として割り切らないといけませんね。

目次

最も消耗が激しいインソール、何を選ぶ?

気軽に手に入る100均インソール

中でも、最も消耗が激しいのがシューズに使うインソールです。足をメインに使うトレーニングなので、当然といえば当然ですね。

そんなの、100均で十分じゃない?

すぐに買えるし便利だよね、なんていっても100円!インソールにあまりお金を使いたくないし・・・

確かに、安価で気軽に買える100均インソールは便利です。なんといっても税込み110円で一足分のインソールを買えてしまうんですからね。誰でもかんたんに入手できちゃいますね。

どうしてもすぐに必要で、代替としての使用ならばこんなに便利なものはありません。

100均インソールのデメリット

しかし、いくら100均で買えてしまえてお手だとはいえ、自身の足に合わないインソールだと逆に身体にダメージをあたえてしまうこともあります。

それに、耐久性に関してもやはりそれなりになります。

一見、クッション性もあって快適そうに見えますが、メリットを感じるのも最初だけですぐに使い物にならなくなるデメリットは念頭に置いておくべきでしょう。

安い=コスパが良い」にあらず

安いということと、コスパが良いということはイコールではありません。ダメになってまた買い換えるようではかえって無駄使いになってしまいます。

長くインソールの性能を維持したい、というのならば必然的に品質の良いものを選びことになります。

ああてぃ

100均や付属のインソールもいいけど、だからって何も考えないままインソールを使ってしまうと足腰や身体全体によくない影響が出てくるよ。

この記事では、あなたにふさわしいインソール選びの一助となるようスポーツ用途や普段使いに最適なインソールを紹介します。

最適なインソールを選ぶことで、心身ともに素晴らしい効果があることが実感していただけると思います。

プロフィール
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 ああてぃ
  • 「心と身体の健やかな生活を送ろう」をテーマに生活向上発信ブログ「ああてぃくる」運営
  • 欲しい物を買うために効率よく貯蓄を続け、現在資金として100万円超え
  • 軽い気持ちで始めたランニングが今やライフワークとなり、ケガで中断するも再開、およそ6ヶ月足らずで当時80kg超あった体重を約30kg減の50kg台前半にまで減量しダイエットを成功させる

じっくり選びたい自分に合ったインソール

ジョギングを再開して気づいたインソールの重要性

運動や普段履きで使用している靴に入れているインソールには大切な役割があります。

サイズや足の形状と合わないインソールを使用し続けると確実に足腰や身体へ負担がかかってきます。自身に合ったインソール選びは本当に重要なんです。

私も膝のケガで趣味としていたジョギングを約1年間中断したのち再開したところ、走り出して数日と経たないうちに足腰の痛みが起きました。

そして、はたと気づいたのが中断前まで使っていたシューズに使っていたインソールでした。素人目にも明らかな劣化具合・・・。こんな状態のインソールでまともに走れる訳がありません。

ああてぃ

インソールのことを完全に甘く考えていました・・・

そして新しいインソールに入れ替えたところ、それまでの足腰の痛みや疲れが激減したんです。


自分に合ったインソールがいかに大切か、身をもって知りました。

自分に合ったインソール選びは本当に大切!

衝撃吸収に特化したインソールM1インソール

クラウドファンディングで1400人以上の支援実績、M1インソール

100均では得られない、衝撃吸収に特化した快適インソール

ウォーキングしたんだけど足の裏が痛い・・・。クッション性のあるインソールがほしいな。

いつも長時間靴を履いていて足腰が疲れて困っている。なにか良いインソール無いかな?

こういった悩みを持つ人は多いんじゃないでしょうか?

ここで100均でかんたんに手に入る一見、クッション性のあるインソールで紛らわす人も多いと思います。

しかし、冒頭で述べた通り品質はそれなりで耐久性もあまり期待できないインソールではその場しのぎにはなっても長く使用するには向いていません。

そこでおすすめしたいのがスポーツにはもちろん、立ち仕事など靴を履いた状態で長時間足をよく使う用途に向け製作され、衝撃吸収に特化した究極のインソールがM1インソールです。

クラウドファンディングで1400人以上の支援実績、

メーカー公式HPではテスト動画を公開して衝撃吸収力を見える化しており、製品の完成度の高さにかなりの自信が伺えます。

購入者の口コミをみてもおおむね高評価なコメントが目立ちます。

M1インソール公式サイトより

あなたが今まで悩まされてきた足の疲れや膝の痛みから解決へと導いてくれるかもしれません。

本当に良いインソールを使うことはあなたの身体にプラスになるだけではなくメンタル面でも安心感が増しメリットが多いんです。

気持ちが向上すれば身体にも良い影響を与え、相互作用がアップします。そして、仕事やワークアウトに快適に取り組むことができます。

M1インソール公式サイトをチェック

インソール選び、侮るなかれ

今回の記事では、身体全体に影響が出やすいインソールの重要性についてお伝えしおすすめインソールの紹介をしました。安く買えるということでは100均クラスのものでも十分だという意見もあると思いますが、いくら安いからと安易にテキトーなインソールに手をだすと、時には身体や足腰に非常に負担をかけてしまうことにも繋がります。

毎日使うものだからこそ、しっかり自分に合ったインソールを選びたいですね。

クラウドファンディングで1400人以上の支援を受け、商品化され衝撃吸収に特化したインソール

マスク時代真っ只中の現在、屋外でのワークアウトにもマスクが必須な世の中になってしまいました。屋外でのジョギングやジムでのワークアウトに適したスポーツマスクを紹介しています。ご興味あればぜひ一読ください。

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この記事を書いたのは

ようこそ、ああてぃくるへ!

本ブログを運営しているああてぃです。

基本、倹約家ですがその反面物欲旺盛な一面をもっています。

限られた資金でいかに節約しつつ欲しい物を購入するか苦悶しながらも楽しんでいます。

そして、心と身体の健やかな生活も目指しており、
このブログで「生活向上」をテーマに節約術や習慣にしているジョギングやトレーニング、身体にやさしい食べ物など私が興味を持ったものにまつわる情報を中心に自分目線から綴っていきます。

私の思いが少しでもみなさんと共有できれば嬉しいです。

どうぞご贔屓に!

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